Эфектыўная дыета для хуткага пахудання: асноўныя правілы харчавання, прыкладны рацыён і меню на кожны дзень, рэцэпты прыгатавання страў для смачнай дыеты.
Бялковая дыета для пахудання: сутнасць і прынцыпы. Спісы дазволеных і забароненых бялковых прадуктаў і напояў, прыкладныя меню. Вартасці і недахопы, супрацьпаказанні. Рэцэпты бялковых страў.