-
Разбіраемся, як трэніравацца для пахудання і якія ёсць эфектыўныя практыкаванні для карэкціроўкі праблемных зон. Разам з фітнес-трэнерамі дапаможам зразумець, што абраць менавіта вам.
21 лютага 2024
-
Дыета пры падагры - апісанне і агульныя прынцыпы захавання, дазволеныя і забароненыя прадукты, прыклад меню на тыдзень і рэцэпты прыгатавання страў.
20 лістапада 2021
-
Дыета "Любімая": асноўныя правілы, дазволеныя і забароненыя да ўжывання прадукты, вартасці і недахопы, меню (на 7 і 14 дзён), жорсткі варыянт дыеты, супрацьпаказанні, вынікі, рэкамендацыі, выхад з дыеты, фота дзяўчыны да і пасля пахудання.
4 лістапада 2020
-
Комплекс мер для пахудання за тыдзень: асноўныя прынцыпы харчавання, дазволеныя і забароненыя прадукты, эфектыўныя тыднёвыя дыеты, фізічныя практыкаванні, спецыяльныя працэдуры, дадатковыя рэкамендацыі.
4 лістапада 2020